Pak de controle terug
Ademcoaching om je fysiek, mentaal en emotioneel naar de top te brengen
Terug naar de natuur
Even weg uit de drukte en weer in connectie komen met dat wat belangrijk is.
100+ ademtechnieken
Niet 1 aangeleerde techniek maar een combinatie van de meest bewezen en effectieve ademtechnieken in combinatie met geluidstrillingen op het lichaam.
Exclusief toegang tot Mountain Experiences
Alles wat je tijdens de training geleerd hebt toepassen tijdens het 5 daagse Mountain Experience Retreat.
Zet de eerste stap richting jouw top
Assessment
45 minuten durend adem assessment
Ervaar hoe je met kleine aanpassingen jouw gezondheid positief kunt beïnvloeden.
Meer kennis en controle over jouw ademhaling
2 Maanden traject
10 Sessies van elk 2 uur intensieve samenwerking
Ga voor meer ademruimte in jouw leven en ervaar meer rust in je hoofd en lijf, scherpere focus op de dingen die er toe doen en meer plezier in je dag.
